3. detsembril 2012 kell 9-16 Tallinnas, TAI
14. detsembril 2012 kell 10-17 Tartus
Teemad
Kuidas hoiduda pingete kuhjumisest töösuhetes? Kõneleme negatiivsete sõnumite sellisest ümbersõnastamisest, mis aitab taastada meelerahu
Kuidas ülepinget ära tunda ja märgata? Analüüsime paindliku ja kinnisideelise pühendumise erinevusi
Kuidas taastada töömeeleolu pärast ebameeldivusi? Arutame läbi ülepinge leevendamise võtted õpetaja jaoks ja koostöös kolleegide vahel
Mida teha vaimse heaolu ja töötahte hoidmiseks? Käsitleme heaolu kolme põhimõtet: positiivse leidmist minevikust, mõõdukat hedonismi tänases ja ressurssidega arvestamist tuleviku kavandamisel. Kuidas jõuda tõhusa koostööni vigade kiuste- arutleme ja avastame, kuidas me nõrkused ja tugevused üksteist tasakaalustavad ja käitumist muutma suunavad
Mida teha hea tööõhkkonna loomiseks ja hoidmiseks? Arutleme heade praktikate üle, mis on aidanud toime tulle töös esinevate paratamatute pingetega; mida saame ise ja koos kolleegidega teha hea vaimse toonuse hoidmiseks tööl.
Heaolu tööl Millised töökorralduslikud praktikad aitavad ennetada ülepinget töösuhetes. Mida tehakse Taani, Hollandi ja Eesti organisatsioonides tööpingete leevendamiseks.
Meetodid
• Loome lugusid terve töö-õhkkonnani jõudmisest • Põimime kogemused kvaliteedikvadrantideks: alustame tuum-oskustest ja arutame, mis juhtub siis kui kasutame neid liialt palju. Mis teeb meid kellgi suhtes tõrksaks ja mida on meil temalt juurde õppida. Ning kuidas see koos aitab meid tasakaalu jõuda. • Joonistame tööelu-panoraami • Kavandame uusi lahendusi keerulistele koostöö-juhtumitele Seminari viib läbi: Taimi Elenurm, tööpsühholoog
Koolitus on tasuta, üks toimub Tallinnas 03.12 algusega kell 9.00 Tervise Arengu Instituudis ja teine Tartus 14.12 algusega 10.00 Dorpati Konverentsikeskuses.
Registreerimine toimub alljärgnevatel linkidel ja küsimustele vastab Jana Veenpere.
Tallinna koolitus
Tartu koolitus
Jana Veenpere
Koolitusspetsialist
Tervise Arengu Instituut
Koolituskeskus
Hiiu 42,
11619, Tallinn
Tel +372 659 3923
Faks +372 659 3925
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar